Raus aus dem Funktionieren.
Zurück zu dir.
8 Wochen 1:1 Life Design Coaching
Gewinne innere Klarheit. Löse unbewusste Blockaden.
Und gestalte ein Leben, das wirklich zu dir passt.
kostenlos · persönlich · unverbindlich
Du funktionierst.
Aber innerlich fehlt dir etwas.
Du gibst jeden Tag dein Bestes – im Beruf, für Menschen, die dir wichtig sind, und für all das, was erledigt werden muss. Von außen sieht vielleicht sogar alles gut aus. Doch innerlich spürst du: So, wie es gerade ist, fühlt es sich nicht mehr nach dir an. Vielleicht kennst du Gedanken wie:
Ich weiß, dass ich so nicht weitermachen möchte – aber ich weiß einfach nicht, was wirklich zu mir passt.
Ich habe schon viel reflektiert und verstanden – und merke trotzdem: Alleine komme ich nicht weiter.
Ich richte mich so sehr danach, was vernünftig ist und was andere brauchen, dass ich kaum noch spüre, was ich selbst brauche.
Du brauchst nicht noch mehr Disziplin oder Selbstoptimierung. Du brauchst einen Weg, der dir hilft, dich selbst besser zu verstehen und die Veränderung, nach der du dich sehnst, auch wirklich in deinem Alltag zu leben.
So begleite ich dich auf deinem Weg
Innere Klarheit gewinnen
Du gewinnst Klarheit darüber, wer du wirklich bist, was du brauchst und wie ein Leben aussieht, das wirklich zu dir passt.
Unbewusste Blockaden erkennen
Du verstehst, welche unbewussten Blockaden dich noch davon abhalten in die gewünschte Veränderung zu kommen.
Veränderung im Alltag verankern
Du löst dich Schritt für Schritt aus alten Mustern und beginnst, neue Entscheidungen in deinem Alltag zu leben.
Was für dich möglich wird
Vom Funktionieren
zum bewussten
Gestalten
Veränderung beginnt nicht mit mehr Druck, sondern mit einem tieferen Verständnis für dich selbst.
01
Du spürst wieder, was du wirklich brauchst.
02
Du triffst Entscheidungen, die zu dir und deinem Leben passen.
03
Du gestaltest dein Leben Schritt für Schritt so, dass es wirklich zu dir passt.
Das Unikat Life Design Coaching Programm
8 Wochen. 4 Phasen.
Ein Leben, das wirklich zu dir passt.
Im Unikat Life Design Coaching begleite ich dich acht Wochen lang durch einen klaren, persönlichen Prozess – damit du dich selbst besser verstehst, innere Blockaden löst und die Veränderung, die du dir wünschst, auch wirklich in deinem Alltag lebst.
01
Personality
Du verstehst deine Persönlichkeit, deine Werte und deine Bedürfnisse.
02
Life Design
Du entwickelst ein klares Bild von einem Leben, das wirklich zu dir passt.
03
Mindset
Du erkennst, welche unbewussten Überzeugungen dich noch zurückhalten.
04
Change
Du verankerst die gewünschte Veränderung in deinem Leben.
Was dich erwartet
8 persönliche Sessions à 90 Minuten
1:1 online – flexibel und ortsunabhängig
Dein persönliches Life Design Workbook
Individuelle Begleitung
kostenlos · persönlich · unverbindlich
Hi, ich bin Kathrin.
Ich bin überzeugt: Du brauchst niemanden, der dir sagt, wie du leben sollst. Du brauchst Klarheit darüber, was dich ausmacht – und einen geschützten Raum, in dem du deine eigenen Antworten finden kannst.
Als Biologin und ausgebildeter Life Design Coach verbinde ich analytisches Denken mit fundierten Coachingmethoden und einem persönlichen Blick auf dich und deine individuelle Situation.
Ich begleite dich klar, wertschätzend und auf Augenhöhe – damit aus deinen Erkenntnissen Entscheidungen werden, die du auch wirklich leben kannst.
Das coaching passt zu dir, wenn…
… du nach außen funktionierst und vieles im Griff hast, aber innerlich spürst, dass dein Leben nicht mehr wirklich zu dir passt.
… du dich selbst besser verstehen und wieder klarer erkennen möchtest, was du brauchst, was dir wichtig ist und was dich wirklich erfüllt.
… du eine konkrete Vorstellung davon entwickeln möchtest, wie ein Leben aussieht, das zu deiner Persönlichkeit, deinen Werten und deinen Bedürfnissen passt.
… du trotz aller Reflexion immer wieder in denselben Mustern landest und verstehen möchtest, welche unbewussten Überzeugungen und Schutzmechanismen dahinterstehen.
… du nicht nur neue Erkenntnisse gewinnen, sondern daraus Entscheidungen treffen und diese Schritt für Schritt in deinem Alltag verankern möchtest.
… du keine schnellen Ratschläge oder kurzfristige Motivation suchst, sondern eine persönliche Begleitung, die in die Tiefe geht und nachhaltige Veränderung ermöglicht.
Häufige Fragen
Wie läuft das 8-Wochen-Programm ab?
Das Programm umfasst acht persönliche 1:1-Sessions à 90 Minuten und führt dich durch die vier aufeinander aufbauenden Phasen Personality, Life Design, Mindset und Change. Zwischen den Sessions vertiefst du deine Erkenntnisse mithilfe deines persönlichen Workbooks. Gleichzeitig bleibt der Prozess flexibel und wird individuell auf dich, deine Situation und dein Tempo abgestimmt.
Finden die Sessions online statt?
Ja. Alle acht persönlichen Sessions finden online per Video statt. Dadurch kannst du unabhängig von deinem Wohnort teilnehmen und das Coaching flexibel in deinen Alltag integrieren. Du benötigst lediglich einen ruhigen Ort, eine stabile Internetverbindung und 90 Minuten ungestörte Zeit.
Kann ich das Coaching auch neben einem vollen Alltag umsetzen?
Ja. Neben den wöchentlichen Sessions erhältst du Impulse und ausgewählte Übungen aus deinem persönlichen Workbook. Es gibt jedoch kein starres Pensum, das du zusätzlich bewältigen musst. Umfang und Tempo werden so angepasst, dass der Prozess dich unterstützt, ohne weiteren Druck zu erzeugen.
Was ist, wenn ich noch nicht genau weiß, was ich verändern möchte?
Du brauchst zu Beginn weder ein konkretes Ziel noch einen fertigen Plan. Oft ist zunächst nur das Gefühl da, dass etwas nicht mehr richtig passt. Im Coaching entwickeln wir Schritt für Schritt Klarheit darüber, was dir fehlt, was dir wirklich wichtig ist und welche Veränderung zu dir passt.
Was unterscheidet Coaching von einer Therapie?
Coaching richtet sich an Menschen, die ihre aktuelle Situation reflektieren, neue Perspektiven entwickeln und ihr Leben bewusst verändern möchten. Es ersetzt keine Psychotherapie und behandelt keine psychischen Erkrankungen. Wenn du unsicher bist, können wir im Klarheitsgespräch gemeinsam prüfen, ob mein Coaching für dein Anliegen geeignet ist.
Ist eine Ratenzahlung möglich?
Ja. Du kannst die Investition auf mehrere Raten aufteilen. Die verschiedenen Möglichkeiten besprechen wir transparent im Klarheitsgespräch, damit du in Ruhe entscheiden kannst, welche Variante für dich passend ist.
Was passiert im kostenlosen Klarheitsgespräch?
Im Klarheitsgespräch lernen wir uns unverbindlich kennen und sprechen darüber, wo du gerade stehst, was du verändern möchtest und wobei du dir Unterstützung wünschst. Du bekommst einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise und wir prüfen gemeinsam, ob das Coaching und die Zusammenarbeit zu dir passen. Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob du den nächsten Schritt gehen möchtest.
Dein Leben darf sich wieder nach dir anfühlen.
Du musst noch nicht genau wissen, wie dein nächster Schritt aussieht. Im kostenlosen Klarheitsgespräch klären wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was du dir für dein Leben wünschst und ob mein Coaching zu dir und deinem Anliegen passt. Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob du diesen Weg mit mir gehen möchtest.
kostenlos · persönlich · unverbindlich